» » Сколько защиты от SPF мне нужно?

Сколько защиты от SPF мне нужно?

24 декабрь 2018, Понедельник
103
0
Защита от вредных солнечных лучей является важным фактором для человека, который любит принимать участие в мероприятиях на свежем воздухе. Солнцезащитный крем и солнцезащитный крем являются наиболее распространенными способами получения этой защиты, и мы часто выбираем тип солнцезащитного крема, который будем использовать, основываясь на количестве солнцезащитного фактора (SPF) на этикетке. Степень защиты SPF, в которой нуждается человек, во многом зависит от характера деятельности, которой он будет заниматься, а также от погоды, времени суток, времени года и местоположения человека.

В общем, количество времени, необходимое для загара кожи человека, умножается на количество SPF солнцезащитного крема, который он использует. Например, если ваша кожа обычно начинает краснеть после десяти минут воздействия прямых солнечных лучей, солнцезащитный крем с числом SPF 15 в идеале увеличил бы это время до 150 минут. Однако многие факторы могут изменить это число. Солнцезащитный крем стирается, когда человек потеет или соприкасается с водой, например, при плавании. Кроме того, если солнцезащитный крем применяется в то время суток, когда солнечные лучи еще не достигли максимальной интенсивности, его полный эффект будет сокращен по сравнению со временем суток, когда он был нанесен.

Точная защита от SPF, в которой человек нуждается, возможно, зависит больше всего от цвета его кожи. Человеку со светлой кожей нужно много защиты от SPF, чтобы избежать очень быстрого и болезненного солнечного ожога. С другой стороны, человеку с очень темной кожей может вообще не понадобиться защита от SPF для предотвращения солнечных ожогов, потому что темный пигмент кожи представляет собой встроенную защиту от ультрафиолетовых лучей солнца. Большинство дерматологов рекомендует, чтобы человек, подверженный солнечному ожогу, использовал продукт с SPF-числом 15 или выше. Они также рекомендуют повторно наносить солнцезащитный крем каждый час, чтобы компенсировать воздействие окружающей среды, которое может удалить его с кожи.

Защита от SPF солнцезащитного крема определяется в контролируемых лабораторных условиях, что означает, что результаты будут сильно различаться, и это важная концепция, которую следует помнить. Лучше быть осторожным при выборе защиты SPF - иными словами, использовать большее число, чем меньшее, и регулярно применять его для обеспечения полного покрытия. Даже солнцезащитные кремы с высоким уровнем защиты от SPF не блокируют все ультрафиолетовые лучи от солнца, но они значительно уменьшают вероятность солнечных ожогов и снижают риск таких заболеваний, как рак кожи, которые возникают в результате чрезмерного воздействия солнца.
Узнайте как сохранить кожу молодой и здоровой на долгие годы.
Healthily.ru | Натуральные и аппаратные средства ухода за кожей © 2018
Яндекс.Метрика